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6/2/2008 晚跑日记3经过搜狗地图测绘，前2天跑的路程约为2.9公里，与预测有较大误差，看来还要努力
今天跑到成山路，再从东明路折返，再在自家小区绕了一圈，经测绘为3.6公里左右。 经过2天跑步，大腿肌肉开始出现反应，酸痛的感觉，但还是坚持出去跑了，感觉速度不如前2天，但是路程跑的比较多，感觉差不多，要坚持科学锻炼，杜绝突然加量，要循序渐进。 淘宝上买的J11G耳机今天到了，用下来感觉不错，佩戴舒适，运动起来没有拘束，不用担心掉出来，而且比较轻，没有感觉，音质就不谈了，能听就好，可能没有煲开的缘故，低音比较混沌，高音拉不上去，中频就那样，和普通耳机差不多。 TrackbacksThe trackback URL for this entry is: http://frozenanubis.spaces.live.com/blog/cns!D3CDA88E989BBCF6!1389.trak Weblogs that reference this entry
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